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最近は飲酒率が高めである１日以降の４日間で禁酒日は一回である。

禁酒へのモチベーションが下がっている。

日々うまく行かない事のストレス？単に暑いからなのか。

よく理解していないのだが、失敗が多い。

もう少し、しっかりモチベーションをしっかり持って、

目標をたて、対策をしっかり遂行して行かなければならないのかもしれない。