2019-07-21 ■ シェアする Twitter Google+ Pocket 昨日も無事禁酒に成功することができた。 2日目の山を超えた。 今の目標は1週間連続禁酒することを目標にしている。 それが、成功したら月に4日ほど飲酒する程度に抑えられるようにしていきたいのだが、まず1週間が厳しい。1日禁酒するのも難しい体で、2、3日禁酒しようと1週間もまた難関なのである。 しっかりと禁酒していき、飲酒をコントロールしていくという最終目標なのだが、一旦依存症になるとコントロールは難しい。 とりあえず1週間頑張ろう。