気の緩みが失敗に繋がる禁酒！

昨日は順調に夜酒を飲まずに過ごしていたのだが、

夜中禁酒でよくある不眠でなかなか寝付くことができなかったが、布団に入り目を瞑って見た。そしたら、頑張れば行けそうかと思ったが無理で

お茶をのみに行った時に「もう飲もうかと」行ってビールの蓋を開けてしまった。

ハイッ完全に禁酒が失敗。せめてのいいことは半分眠たい状態からのスタートだったので飲む量もいつもの７割程度に治ったことだ笑　

少し依存症が悪化している。なんとか禁酒成功させて、正常な日常生活にして行きたい。